いきなり禁煙生活１５２日目

もういきなりでも何でもないやん…

さっき日数を数えてみて、いつの間にか150日を超えていることに気付きました。

もう最近は吸いたい気持ちになることは全く無いです。

酒の席の隣で吸われてもなんとも思わないとか、始めた当初からは考えられないですね。依存性怖い。

煙草をやめて良かった点はズバリ、金・健康・臭いの３点。

お金、貯まります。煙草代と缶コーヒーにどれだけ使ってたことやら。

肺やら喉やら頭やらが痛くなることが全く無くなりました。意識すらしない。

服の臭いを気にすることが無くなりました。

悪かった点は、喫煙室談義が無くなったことくらいでしょうか。

あれはあれで楽しかったのですが、別に無いなら無くてもいいです。

これからもずっと禁煙者であり続けよう。

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)