スムージー生活をしてみる
私生活の多忙にかまけて御無沙汰でしたが、ちょくちょくブログ更新していこうかと思います。
先日、台所の片付けをしていたところ、学生時代に購入したミキサーが出てきました。
日曜日に放送しているドラマ「家族ノカタチ」を欠かさず見ている私ですが、香取くんが毎朝飲んでいるスムージーを飲んでみたいと常日頃から考えておりました。
そのタイミングでミキサー発見！これはやるしかないでしょ。
先程ためしに１杯作ってみました。材料は以下の通り。
小松菜１フサ
人参半分
ばなな１本
豆乳適量
はちみつ適量
砂糖ぱらぱら程度
くそマズそうな色してました（笑）が、想像以上にうまい！味的に多分バナナは必須ですわ。
最近メタボに悩みがちでしたので、これからしばらく朝スムージーを実践します。
一応先に言っておくと、ミネラル酵素なんたらっていうエセ科学は信じておりませんので、その方面での批判なんかは御容赦ください。
次回からは写真も載せますね。
パナソニック ファイバーミキサー レッド MX-X301-R
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わたしは洗濯が嫌いだ〜衣類乾燥除湿機のススメ〜
また肌寒い季節がやってきましたね。
個人的に冬という季節はそれほど好きではないです。乾燥するし寒いですもん。寒いから冬が嫌いだと友人に話すと、着込めばええやんという答えが返ってきました。着込んでも寒いから言うとるのにきみはじつにばかだな。
冬場はできるだけ水に触りたくありません。それ故に、洗濯物と洗い物が溜まります。外食が多いわたしは食器類をあまり使わないので、洗い物はさほど溜まりません。しかし、さすがに衣類の洗濯だけはマメにしないと、職場で汚物扱いされるやもしれません。でも、冬場にベランダで水濡れの衣服に触れるのは嫌だ。しもやけになりたくない。コインランドリーにある室内乾燥機みたいなのが欲しいけれど、値段が高いうえにデカくて邪魔だ。
そんな感じで、毎度いい方法がないかと考えていたんですが、今年ようやく一つの解決策にたどり着きました。つまりは、快適に部屋干しできれば良いんですよ。
我が家はごく普通のアパートなので、すばらしい浴室乾燥機等はありません。しかし、幸いなことに風呂の前に着替えるためのスペースが存在しました。ここに干したい。そこで購入したのが「衣類乾燥除湿機」なるものです。
コロナ(CORONA) 衣類乾燥除湿機 除湿量6.3L(木造7畳・鉄筋14畳まで) 10年交換不要フィルター搭載 ホワイト CD-P6315(W)
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これは本当に買ってよかったと思います。部屋をあったか〜くしておけば濡れた衣類など怖くない。なにより、１日干しておけば梅雨の時期でも見事に乾くのだ。夏も冬も天気に関わらず洗濯できるのはすばらしいですね。わたしとしては、洗濯嫌いなので必要に駆られたときにいつでもできるのが良い。
除湿した水が満タンになると、「大きな古時計」のメロディーが教えてくれるので、普通に流しに捨てる or 洗濯機に入れることで水道代の節約もできますね。やったね。
浴室乾燥機や室内乾燥機が気に入らないひとに対しては、自信を持ってオススメできます。電気屋さんで見かけたら是非触ってみてくださいな。
そういえば、PHILIPSのイヤホンもよかった。この値段でこの音質はマーベラス。
PHILIPS カナル型イヤホン SHE9700-A【アウトレット】
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今週のお題「今年買って良かったモノ」
ノスタルゲー回顧録１
わたしは昔、テレビゲームが大好きでした。今はなかなかやる時間がなく、ハードもPS3を買ってすぐやらなくなり、今は埃をかぶっている始末です。しかし、時間ができたら or どうしてもやりたいゲームに出会ったら、またコントローラーを握ろうと思っています。
本記事は、私的に思い出深いゲームについて語るシリーズ日記です
あくまでも日記(雑記)です。決してレビューではありません。本当にタラタラ書くので、なにも伝わらないかもしれませんがご容赦ください。
では参りましょう、今回の作品は、皆さんご存知なこちら。
「聖剣伝説LOM」
懐かしいパッケージに泣けてきます。知る人ぞ知る名作。
シリーズの名前は知っているけれどやったことないって人が結構いそうな作品ですが、あなた人生損しています。すぐやりましょう。
まずなにより音楽が素晴らしいんです。どのステージ曲も壮大だったり切なかったり、心に響くんです。多分、一度やり込んだことがあるから余計に感じるんだと思いますが。
まさに幻想の中にいるような世界観。主人公は第三者的な立ち位置から、夢物語で起こる事件を解決するお手伝いをしていきます。柱となる３種類のストーリーの短編を順番に進めていくことで、世界が広がっていきます。箱庭のような世界を自由に旅し、マナの樹に導かれていくんです。
ストーリーはやっぱり珠魅のお話（宝石泥棒編）が一番好きです。切なすぎて泣きました。
ゲーム性自体はやりこみ系で、武器防具、楽器、ペットなどの強化をしようと思うと100時間越えたりします。レベルはすぐにカンストするので、やはりやりこみがモノを言うゲームかもしれません。
んー読み返してみたけど、やっぱりグダグダな記事になってしまったなぁ。あと、たまねぎ君の口癖が好きで、はまってた頃に口癖になってました。どうでもいいですね。
以上。したらな！!
ATPツアーファイナルを見ている
やー、ビッグ４が揃って調子いいですね！
とくに、昔みたいなナダルが観られて嬉しいです。
マレーがすこし故障っぽいけど大丈夫なのかなぁ！？
それはそうと。
先日YONEXの新作ラケットの試打をさせて頂きました。
「EZONE DR 98」
VCOREシリーズと比較して重心がグリップ側にあるのでしょうか。スイング時のバランスが非常に良かったです。打感はVCOREと似ていました。ボレーがすごくやりやすい感じ。ストロークは振らないと飛ばないけれど、いろんな球種を自由に打ち分けられるので、中上級者にはかなりオススメですね。素人目には、ですけどね(⌒-⌒; )
ヨネックス 硬式用テニスラケット Eゾーン ディーアール 98(EZONE DR 98) EZD98LG-286 ブラック×イエロー 2
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にしこりがんばってー！
友人の結婚式に行って参った。
２日ぶりです。こんばんわ。今回はついに日記ポストです。
先日、友人の結婚式のために四国まで繰り出してきました。
とても穏やかな良い式でした。余興も幾つかあり、でも多すぎない。
楽しくて楽しくて、二次会、三次会で飲み過ぎたため、わたしを含めた何人もがグロッキーになり千鳥足でホテルに向かったものです。いやぁ、結婚式って本当にいいものですね。
わたしはまだ独り身ですので、いつかこんな式を挙げられたらなぁと思いつつ、本州へ帰還しました。
地方ラーメンと地酒を愛するものとしては、時間の都合でどちらも堪能できなかったことだけが心残り。またいつか、個人的に旅行に行きます。
いきなり禁煙生活１〜５日目_わたしの禁断症状
さーて、禁煙生活記事でも書きますかー！
今日のテーマは「わたしの禁断症状」です。
禁煙生活１〜２日目（症状なし）
禁煙を始めた日は日曜日でした。たばこを止めたきっかけは以前のポストに書いています。
初日は家の掃除がてら、たばこに関連する物品を片っ端から捨てていきました。その後、ちょいちょい吸いたい気持ちと格闘しながら、ネットやテレビを見て１日過ごしました。
２日目も祝日でお休み。この日はずっと家にいて、本読んだり料理したりネットしたりして過ごしていたと思います。ストレスフリーなスローライフを満喫していたおかげか、この２日間は禁断症状をほとんど感じませんでした。
禁煙生活３日目（発症）
いつも通り職場へ出勤しました。着いてすぐに吸いたくなり、コーヒーを淹れたりして気分を紛らわす。しかし、区切りごとに「吸いたい」が頭中を駆け巡り、仕事にならない。昼休みに購買で禁煙パイポ（レモン）を購入し、人目を忍んで咥え始めました。その後、早めに帰宅して、禁煙方法に関して色々と調べたりしながら己の欲望を抑えていました。寝つきは悪くなかったと思います。
禁煙生活４日目（地獄）
今考えても、この４日目が最も辛かったと思います。朝からずーっと「吸いたい」と「眠い」が頭から離れなくて本当にきつかった。気づくと喫煙を正当化する方法を考えている自分がいたりして、思考がぐちゃぐちゃだった気がします。帰り道で薬局に寄ってニコチンパッチの購入を検討するも、高額な値段にドン引きしてなんとか我慢。１日中ずっと眠かったのでお風呂入って即ベッドインしました。
禁煙生活５日目（沈静化）
起床後、前日よりも目覚めがスッキリしていることに気付きました。気持ちもかなり楽になっていたので、おそらくニコチン中毒による離脱症状が終わったんだと思います。ただ、ふとした瞬間の「吸いたい」が無くならないので、この日から"喫煙習慣による離脱症状"との戦いが始まったんだとおもいます。
次回はありません。おそらく。
習慣からの脱却はむずかしい
すぐには無理です。口元が寂しくなったらパイポを咥え、合間の時間を持て余したらコーヒーを淹れて過ごしました。
あと、ネット検索で知った「タモリ式禁煙法」が予想以上に効果的でしたね。
ま、一度喫煙者だった人間は死ぬまでずーっと禁煙者だからね。この言葉を戒めにして、これからもずっと禁煙し続けようと思います。
はじめての広島観光
わたくし、もともと関西の人間でございます。しかし、仕事の関係で数年前から広島県某所を住処にひっそりと暮らしております。あー関西に帰りたい。
まぁこんな機会はこれから先無いかもしれないので、広島を知り尽くそうと思っています。この数年で有名どころは押さえた気がするので少し紹介しましょう。広島を知らずに来た人の観光情報となれば幸いでございます。
宮島（嚴島神社）
定番すぎる。船で島に渡って、神社の鳥居で記念撮影、時間があれば宮島水族館に寄って、お土産買って帰る流れかなぁ。奈良みたいに鹿がいる。焼き牡蠣の屋台売りと、出来たての"もみじ饅頭"はかなりおいしかった。
大久野島（竹原）
意外と有名なうさぎ島。うさぎがわらわらと寄ってくる。人参かキャベツを持参していくと楽しい。時期次第で子ウサギも触れる。広場も多く、遊具など持って行ってもいいかも。毒ガス資料館がある。
尾道
背脂系ラーメンが美味しい。瀬戸内の島々の景色が素敵。展望台に向かうロープウェーの乗り場にあるワッフル屋さんが有名。街自体はちっちゃい。しまなみ街道をサイクリングで縦断してみるのもありかも。
以上、市内観光地を除いた広島３種の神器的な観光地を紹介しました。あとは広島のお好み焼きも食べればいいと思いますよ。わたし的には広島駅内の「麗ちゃん」が好き。
メジャーどころはそろそろネタ切れだし、次はマニアック or 穴場だったりするところを攻めたいな。またどこか行ったら報告しますね。
雑記１_飽きやすい性格と、今の仕事について
書くことない or 書く時間がない日は、日記感覚でポストしますね。ブログテーマに統一感がないとしても、投稿し続けることの方が大事なのだ。なぜならわたしは超飽きっぽいからだ。
やる気って水物なのよね。
今の仕事にも若干飽きている
「飽きている」は言い過ぎだけれども。
わたしは現在、西日本某所にて非常勤チックな職に就いています。お給料はそこそこ頂けていますが、期限付きなもので次を考えないといけません。
来年度以降は就職活動をしながらの生活になるため、ものすごく忙しくなりそうな気がする。めんどいなぁ。でもお金は大事だし。
今の仕事は好きです。"この世界にずっといられれば"と考えていた時期もありました。ただ、今年になっていろいろと裏側みたいなものが見えてきて、冷めたところもあります。というか、この世界でこの先やっていけるか不安になったのです。今いるところは比喩表現が必要なくらいマイナーな世界なのです。
わたしはずっとこの世界の近くにいたので、他の世界をほとんどみたことがありません。最近、たくさんの違う世界の人と接する機会があって、なんだか自分だけぬるま湯に浸かってる世間知らずみたいな気持ちを感じたんですよねぇ。自分、社会人じゃないよなーって。
不適合とまでは言ってない。
さて、どうしよう？
それで、やっぱり来年は就活しなきゃいけないわけですが、今の世界を含めていろんな未来について考えてみようかと思っています。実際、このブログを始めたのは考えたり思いついたことを纏める日記感覚なわけで、これから先のアクティビティを円滑にこなすツールのひとつとして使っていこうかと思います。うまく活用できるかなー？
あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え
- 作者: ひすいこたろう
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いきなり禁煙生活３１日目＿ポッキー記念日
次回からは過去の出来事を遡って書きますが、何はともあれ…
祝、１ヶ月経過！！
長いような短いような１ヶ月でした。10日目あたりから吸いたい気持ちはなくなっていたのですが、時折ふと訪れる誘惑に揺れることもありました。やっぱり習慣を変えることって相当なエネルギーがいるねー。
幸い、私の生活環境にそれほど多くの喫煙者がいないこともあって、自己から溢れ出る喫煙欲と戦うだけで良かったことも、継続できている理由の一つだと思います。
さて、今回は使用した禁煙グッズに関してお話します。
禁煙をはじめた理由のひとつが「お金貯めたい」だったので、なるべくお金のかからない方法を考えていました。
何の準備もせず突然に禁煙ヨーイドンしたわたしには、禁煙用グッズの知識が全くありません。禁断症状を自覚して初めて調べはじめました。
まず、最初に思いついたのが禁煙パイポです。コンビニで見て、「こんなおもちゃみたいなものに需要あるんだねww」くらい馬鹿にしていた自分を殴りたい…。わたしには禁煙パイポがもっとも効果的でした。こいつで口元の寂しさを紛らわし、自分を数日間騙しきれたからこその今だと断言できます。MVPです。
その後、他の禁煙方法も調査しましたが、全部お値段がお高い。
禁煙パッチ→これも継続して使用したら値段が高い。
ニコチンガム→お値段そこそこだが、体に悪そう。
電子タバコ→習慣が抜けなさそう。初期投資が高い。
禁断症状の中、お財布と相談していた間に４日くらい経過し、結局「パイポだけでよくね！？」に落ち着いたわけです。この４日間は思考が“吸いたい”で埋め尽くされていてホント仕事になりませんでした。
ニコチン中毒の禁断症状は数日でおさまるみたいですが、習慣化された思考に抗うのが一番きつい。そのポッカリ空いた穴を見事に埋めてくれたのがパイポさんだったということでしょうか。ちなみに、わたしはレモン味と、普通のメンソール味を毎日咥えていました。他にも種類があるみたいですね。
今では、禁煙パイポも卒業しています。今日はベタにポッキーを咥えながらパソコンと睨めっこ。パイポの代わりにポッキーで禁煙ってのも悪くないんじゃない！？あ、太るか。
テニス上達のための秘訣メモ１
本日夕刻、久しぶりにテニスをしてきました。
目標は、目線を低く保つことと、テイクバックを早くすること。
腰を落としたまま動き続けるのがきつい。
たばこ止めてから体力は戻ってきた感覚あるけれど、まだまだですわ。
実際アラサーですし、現役時代をイメージするのがそもそもの間違いなのか…
テイクバックを早めにするのは、意識するだけでもすごく効果があった。
相手の速くて深いボールに対しての反応が早くなったと思う。
ベースラインからあまり下がらずにラリー展開できるからいい感じに攻められる。
これからも練習の際は意識しよう！
なんだか今日のわたし、意識高い系じゃね？笑
